Занятия в тренажерном зале - это не только красивая фигура, но и поддержание и укрепление здоровья.
Чтобы мышцы были сильными и упругими, им необходима постоянная силовая нагрузка.
Некоторые результаты не получится увидеть сразу или даже через несколько недель. Но если сделать спорт неотъемлемой частью жизни, то уже примерно через полгода будут заметны перемены к лучшему!
С воспитанниками отделения г. Россошь занятие провел опытный тренер Кривошляпин Андрей Александрович.